Скачать bubnovskii.torrentЧтобы скачать с зеркала рутор, на ПК или смартфоне необходимо иметь приложение для скачивания торрентов - µTorrent или BitTorrent. Торрент - это небольшой файл, через который происходит скачивание фильмов, игр и прочего. Этот файл необходимо скачать по ссылке выше и открыть его через одну их этих программа, далее программа предложит выбрать папку для сохранения .
Зачем качать через торренты? Скачивать через торренты удобно, просто и, главное, бесплатно, быстро и со стабильной скорость для большинсва популярных раздач! Более подробно в данной статье
 Название: 50 незаменимых упражнений для здоровья (+DVD) Автор: Сергей Бубновский Издательство: Эксмо Год: 2016 Серия: Оздоровление по системе доктора Бубновского Жанр: Здоровье, Спорт Язык: Русский Формат: PDF+DVD Страниц: 132  Описание: Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия. Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы! ОГЛАВЛЕНИЕ Скриншоты DVD      Выпущено: Россия Продолжительность: 00:14:15 Качество: DVD5 Формат: DVD Video Видео: PAL 4x3, (1024х576/720х576), ~5953 kbps Аудио: AC3, 48 kHz, 2 ch, 256.00 kbps | |
| Залил | атолл |
| Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
| Категория | Спорт и Здоровье |
| Раздают | Временно нет данных |
| Качают | Временно нет данных |
| Сидер замечен | 30-01-2016 4:19:05 (45 минут назад) |
| Добавлен | 25-01-2016 12:44:20 |
| Размер | 725.15 MB (760379479 Bytes) |
| exploration | 04-01-2019 22:02:46 (1 час назад) | Оценил на: 1 | |
Роспатент плодит лжеученых, лепил и мракобесов, поэтому он не признается нигде в мире, в нем зарегано уже стопицот вечных двигателей и даже гравицапа, это позор России Стыдить лжеца, шутить над дураком И спорить с женщиной — всё то же, Что черпать воду решетом: От сих троих избавь нас, боже!.. © М.Ю.Лермонтов | |||
| kenzi779 | 08-04-2018 19:44:05 (9 месяцев назад) | ||
| Бубновский реально помогает - один курс лечения начинается от 16-20к, у нас мужик съездил в Москву и за две недели из челнока стал дипломированным врачом, за год сменил машину. Нанял таксиста и парня после армии и через две недели они инструктора по физподготовке. Реально можно поднять бабла и без трех топоров) Люди начните с зарядки, походите в бассейн - абонемент выйдет 1500 рублей. Пресс покачайте и спину - самый главный секрет Бубновского от боли в спине это накачать мышцы спины и пресса чтобы снять нагрузку с позвоночника. Забейте на ютубе Крис Херия и начните потихоньку заниматься дома. А если не дай Бог у вас серьезное заболевание, то в больнице есть абсолютно бесплатный физиотерапевт. | |||
| атолл | 07-03-2017 07:30:28 (22 месяца назад) | ||
| Mkorzh, не совсем ясно. Вам помогло? И в любом случае - Здоровья Вам! | |||
| Mkorzh | 21-02-2017 03:11:00 (23 месяца назад) | Оценил на: 10 | |
| Проходил лечение в центре Бубновского в Нижнем Новгороде. Там работают врачи и прежде чем назначают комплекс упражнений отправляют на снимки. У меня парализовало руку (она провисла и не двигалась), обращался в ГИТО, но там не помогли. Снимки понес в мед. центр. Врач, принимавший меня, первым делом изучил снимки позвоночника. Следующим этапом промял все мышцы и назначил комплекс упражнений. После недели усердных занятий в спортзале с тренером по методике врача, рука стала подниматься. Чередовали упражнение на растяжение мышц, с силовыми нагрузками. Бубновский не шарлотан. Если бы была травма, которая не связана с мышцами, то меня отправили бы к хирургу. Тренеры - студенты университета Лобачевского физкульт. факультета. | |||
| атолл | 15-08-2016 00:39:59 (29 месяцев назад) | ||
| и чего вы ругаетесь. если кому-то помогает - это уже хорошо. | |||
| mb757 | 14-08-2016 19:56:46 (29 месяцев назад) | Оценил на: 10 | |
| mixail.k, убейся об стену. | |||
| Kidon | 15-05-2016 21:25:37 (32 месяца назад) | ||
| Мне пофиг на ваше мнение про магний! Это реально помогает! Рука полгода не работала от межпозвоночной грыжи в шейном позвонке. После двух курсов занятий всё в норме! | |||
| mixail.k | 04-05-2016 07:50:35 (33 месяца назад) | ||
| Для меня Бубновский простой шарлатан. 90% проблем со здоровьем (любых) основано на дефиците магния. Дефицит магния спутник разрушения коллагенового каркаса костей и хрящевых тканей включая межпозвоночные диски. Дефицит магния спутник судорожной готовности мышечных тканей. Радикулит и хандроз во многом обязаны повышенному тонусу мышечного пояса, который давит на диски, разрушая их... Устраняя дефицит магния Вы устраняете саму причину... роста благосостояния доктора Бубновского. | |||
| ShinOnni | 27-03-2016 22:30:23 (34 месяца назад) | Оценил на: 10 | |
| Упражнения Бубновского помогли мне сэкономить по 100 -120 тыров ежегодно на уколах и остеопатах. Спасибо за раздачу. | |||
| mb757 | 21-02-2016 12:42:38 (35 месяцев назад) | ||
| jukrut, тебя наняли что ли писать "полезная вещь"? | |||
| jukrut | 13-02-2016 11:58:07 (35 месяцев назад) | Оценил на: 10 | |
| Полезная вещь | |||
Все файлы предоставлены пользователями сайта для свободного обмена. Рутор.org и наши серверы не располагают какими-либо цифровыми копиями аудио-визуальных произведений, мы храним только информацию о них и торрент-файлы, загруженными пользователями для обмена. Для направления жалоб на нарушения исключительных авторских прав, пожалуйста, пишите на email pollyfuckingshit(гав-гав)ro[точка]ру с темой "удалить не читая" или "авторские права"
